Mindig is az érdekelt a legjobban, hogyan gondolkodunk. Mi segít abban, hogy egy nehéz helyzetben új nézőpontot találjunk?
Coachként, trénerként és HR tanácsadóként ezekre a pillanatokra építem a munkámat. Arra törekszem, hogy olyan biztonságos és inspiráló közeget teremtsek, ahol megszülethetnek azok a felismerések, amelyek valódi változást indítanak el.
Több mint húsz éve dolgozom emberek és szervezetek fejlesztésén. HR vezetőként, Business Partnerként és szervezetfejlesztési szakemberként belülről ismertem meg a vállalati működés kihívásait. Ez a tapasztalat ma is meghatározza a szemléletemet: nem hagyható figyelmen kívül a szervezeti környezet az egyéni fejlődésnél.
Executive coachként, trénerként és workshop facilitátorként vezetőket, szakembereket és csapatokat kísérek olyan folyamatokban, ahol a tudatosabb működés, az együttműködés és a fejlődés a cél.
Legtöbbször nem kész megoldásokat kínálok. Inkább olyan kérdéseket teszek fel, amelyek segítenek más szemszögből ránézni egy helyzetre, tisztábban látni a lehetőségeket és megtalálni a saját válaszokat. Az a tapasztalatom, hogy a kívülről kapott tanács ritkán hoz tartós változást. A saját felismerések viszont hosszú távon is velünk maradnak.
Ahogyan dolgozom
A HR megtanított arra, hogyan működnek a szervezetek. A coaching arra, hogyan születik a változás az emberekben. A jungiánus szemlélet pedig arra, hogy a legfontosabb felismerések a jól feltett kérdésekből indulnak. Hivatásomban ez a három nézőpont meghatározó.
Nincs két egyforma ember, vezető vagy szervezet, ezért nincs két egyforma fejlesztési folyamat sem. A közös munka mindig az adott helyzethez, a célokhoz és az aktuális kihívásokhoz igazodik. Olyan gondolkodási teret teremtek, ahol új nézőpontok nyílhatnak meg, a megszokott minták láthatóvá válnak, és megszülethetnek azok a felismerések, amelyek valódi változást indítanak el.
HR vezetői és szervezetfejlesztési tapasztalatomnak köszönhetően egyszerre figyelek az egyénre, a csapat működésére és a szervezeti összefüggésekre. Ez segít abban, hogy a közös munka ne csak egy aktuális problémára adjon választ, hanem hosszabb távon is támogassa a tudatosabb működést.
Amiben támogatni tudlak:
Executive coaching
Vezetői önismeret és vezetői jelenlét
Coach szemléletű vezetés
Vezetői szerepváltások és vezetői identitás
Változások és szervezeti átalakulások támogatása
Pszichológiai biztonság és bizalom
Asszertív kommunikáció és nehéz beszélgetések
Konfliktuskezelés
Együttműködés és csapatdinamika
Interperszonális kapcsolatok a munkahelyen
Delegálás, felhatalmazás, felelősségvállalás
Motiváció, elköteleződés és reziliencia
A közös munka különböző helyzetekben lehet hasznos. Leggyakrabban olyan vezetők, szakemberek és szervezetek keresnek meg, akik
új vezetői szerepben szeretnének magabiztosabban működni,
vezetőként összetettebb kihívásokkal találják szemben magukat,
változást vezetnek vagy változásban dolgoznak,
szeretnének tudatosabban kommunikálni és együttműködni,
fontos döntések előtt állnak,
szeretnének időt és teret adni a saját gondolkodásuknak.
Tanulmányaim
ICF ACC minősített coach
Executive & Business Coach diploma – Corvinus Egyetem
Jungiánus Coach képzettség – Budapest Jungian Coaching School
HR Menedzsment szakértő diploma – Kodolányi János Egyetem
Személyiségfejlesztés fókuszú kommunikációs tréner – Gordon &TA Tréner Akadémia
Angol nyelvtanár diploma – Debreceni Egyetem
10 év hollandiai munka- és élettapasztalat
Folyékony angol & holland nyelvtudás
Kapcsolat
Ha úgy látod, hogy egy coaching folyamat, csoportos fejlesztés vagy HR tanácsadás támogatást jelenthet számodra vagy a szervezeted számára, örömmel beszélgetek veled.
Az első lépés egy 30 perces, díjmentes online konzultáció, ahol áttekintjük, milyen helyzetben vagy, milyen célokat szeretnél elérni, és hogyan tudlak a leghatékonyabban támogatni.
Ha a beszélgetés alapján mindketten úgy látjuk, hogy érdemes együtt dolgoznunk, közösen alakítjuk ki a folyamat kereteit. A coaching általában 5–10 alkalomból áll, 60–90 perces személyes vagy online ülésekkel, de minden együttműködést az egyéni vagy szervezeti igényekhez igazítok.
A díjazás a folyamat jellegétől és időtartamától függ, amelyről a konzultáció során részletes tájékoztatást adok.
e-mail: coach@judithargitai.com
Referenciák
Sefcsik Tamás, Minőségügyi csoportvezető
Empátia, profizmus, megbízhatóság: ezek a szavak jutnak eszembe először, amikor Juditra, mint coachra gondolok.
Korábban még nem voltam coachnál, így nem tudtam, mire számíthatok. Sokat segített, hogy az elején megbeszéltük a kereteket és a céljaimat. Az első pillanattól kezdve biztonságban éreztem magam Judit mellett.
A coaching-folyamat segített az önreflexióm fejlesztésében, és ezen keresztül tudtam javítani a vezetői képességeimet. Rá tudtam világítani néhány olyan alapvető működésre is, amelyeken mind szakmailag, mind emberileg változtatni kellett. Emellett eszközöket is kaptam ahhoz, hogy ezeket a változásokat kis lépésekben elkezdhessem. Judit segített abban, hogy a kérdéseket tágabb kontextusba helyezzem, több önismereti témát is érintettünk, ami önmagában is nagyon hasznos volt, de a konkrét témával kapcsolatos munkát is hatékonyabbá tette.
A kezdeti célkitűzést sikerült elérni, még akkor is, ha az élet időközben folyamatosan váratlan fordulatokat vett.
Jól éreztem magam a találkozókon, mindig vártam a következőt. Azzal az érzéssel zártam a folyamatot, hogy szeretném, ha a coaching időről időre az életem része lenne, mert úgy érzem, hogy nagyon hasznos. Jó szívvel ajánlom Juditot coachként azoknak, akik elég bátrak ahhoz, hogy felismerjék, változtatni akarnak és ehhez segítségre van szükségük.
Halik Péter, Mérnök tanácsadó
A vezetőmtől hallottam először a coachingról, aki Juditot ajánlotta.
Elég reménytelen volt a helyzetem, nem is akartam elmenni, mert úgyse tud változtatni a körülményeken. Nem fogják kirúgni azokat, akikkel nem boldogulok, nem lesz kétszerese a fizetésem, és nem fogja más csinálni helyettem a feladatokat. Körülbelül így lehet leírni, a kezdő állapotot.
Mindig hálás leszek, hogy mégis elkezdtünk együtt dolgozni és Judit gyökeresen megváltoztatta a szemléletemet, hozzáállásomat. Végtelen türelemmel végig hallgatta a kirohanásaimat az első alkalmakkor, hisz ő már akkor tudta, hogy csak egy végkifejlet lehet.
Emlékszem, ahogy lassan ráébredtem, hogy nem a környezeten kell változtatni, nem azon kell, amin nem lehet. Magamon a legegyszerűbb.
Judit minden alkalom végén elmondta, hogy ő csak kérdezett, én jöttem rá, hogy mit kell csinálni. Én állítottam újabb és újabb célokat magam elé. Eufórikus érzés. Jöttek a sikerek, ritkultak a kudarcok.
Egy év távlatából már ki merem jelenteni, hogy sose leszek a Régi Peti.
Hogy ajánlanám-e Juditot másoknak!? Kötelező elem a vele való munka a „képzeletbeli cégemnél”.
Lehet, hogy tényleg „csak” kérdez, de hogy mit és mikor az már szinte művészet!
Köszönöm!
Julia Dinges, Értékesítési vezető
Szívből ajánlom Juditot: empatikus jungiánus coach. A coaching során új felismerésekre tettem szert a korlátozó viselkedésmintáimmal kapcsolatban, és éreztem, hogy megerősödöm az életemben. Felfedeztem a személyiségtípusomat, sokkal jobban megértettem a különböző archetípusokat és azok árnyoldalait.
Tetszett, hogy Judit soha nem adott kész válaszokat vagy megoldásokat, hanem a megfelelő időben feltett kérdésekkel különböző perspektívákat vázolt fel. Coachként együttérzésével biztonságos teret teremtett számomra az őszinte kommunikációhoz. Meghallgatva és megértve éreztem magam az alkalmak során. Továbbá Judit segített tisztázni a céljaimat és szem előtt tartani azokat a mindennapi élet megpróbáltatásai közepette is. Rugalmas időbeosztással személyes és online coachingot biztosít angol és magyar nyelven egyaránt.
A Judittal való találkozás átsegített életem legnehezebb időszakán, és nem is lehetnék hálásabb a támogatásáért és útmutatásáért, ami segített átvészelni ezt az időszakot.
Takács Tibor, Mérnökségvezető
Amikor kiderült, hogy lehetőségem lesz Judittal dolgozni, nyitottan bár kicsit szkeptikusan álltam hozzá, magánéleti és szakmai válság kellős közepén. Konfliktusok sora, amit nem tudtam kellően kezelni. Pedig lehet! Nem egyszerű, de lehet! Nincs rá recept, nincs egy olyan csodaszer, ami mindenre megoldás.
A coaching során alapvetően a mindennapok történéseit feldolgozva haladtunk előre, lépésről lépésre. Ezalatt megismertem számos hasznos, nélkülözhetetlen technikát. De, ami talán a legfontosabb, megismertem saját magamat. Különleges volt számomra, hogy Judit mindig megtalálta a megfelelő kérdést és ezzel vezetett rá a megoldásra. Előttem van az első igazi győzelem, melyet az ő támogatása nélkül nem értem volna el. Nagyon köszönöm Juditnak a bizalmat és kitartást. Szerencsés vagyok, hogy vele dolgozhattam.
Ha felmerül benned, hogy Judit vajon miben segíthet Neked, segítek! Szinte bármiben.
Lőrincz Attila, Működésért felelős igazgató
Juditban tisztelem az őszinteségét, az elhivatottságát. Régóta ismerem, engem sok apró elakadáson sikerült túljuttatnia. Az önismereti témákon és az “Aha” élményeken túl külön köszönet azért, mert sikerült leépítenie azt a falat, amit én építettem magam elé olyan téglákból, mint a “szerintem azt nem lehet”, vagy az “ugyan már, nem gondolom, hogy…”. A falból még van, de már nem kell megmászni, elég csak átlépni rajta.
Ildikó, Pedagógus
Judit tapasztalt, tudományosan megalapozott ismeretekkel rendelkező szakember, empatikus hozzáállással. A felmerülő problémákat segít analizálni, ami által világos összkép alakul ki. Ezután a lehetséges megoldások felvázoltatásával az ügyfél segítséget kap a lehető legjobb kimenet eléréséhez. Mély emberszeretete képessé teszi a megértő és építő támogatásra. A Judittal való közös munka távlatokat nyit meg, és reményt nyújt a jövő lehetőségeinek megragadására.
Márk, Közgazdász
Judittal életem azon szakaszában kezdtünk közösen dolgozni, amikor egy nehéz döntés előtt álltam. Elégedetlen voltam korábbi munkahelyemmel, váltani akartam, de minden elég bizonytalannak tűnt. A beszélgetéseink során számos kérdés kitisztult, ezáltal bátrabbnak, magabiztosabbnak éreztem magam. Karrierem azóta más irányt vett, munkahelyet váltottam, és képes vagyok saját érdekeimet érvényesíteni.
